14 シニアデー 9月13日シニアデーレポート
Crewも一緒にリラックスデー
皆さま、こんばんは!本日のシニアデーの様子をレポートいたします!
シニアトレーニング
今日のシニアトレーニングは、スラローム!!
鼻を使って、体を捻って、心拍数を程よく上げる運動です...
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