01 HARBOR 6月12日(金)シニアデーレポート
猪野先生ありがとうございます!!
本日のシニアデーの様子をご報告させていただきます。
シニアトレーニング
〜室内編〜
今日は、湿度が高いのでシニアメンバーは散歩へ行かずに、室内でバランスディスクを使った、体幹トレー...
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