シニアだから！ゆったりマッサージタイム
新しくなったシニアデーでは、理学療法に沿ったマッサージを取り入れています。
マッサージの種類も多種多様です。
その中でも今日は
【ストローキング マッサージ】
マッサージの前後に行うマッサージ。
筋肉の緊張をほぐしたり、血液とリンパの流れを改善します。
【ニーディング マッサージ】
揉んだり、つねったりして行うマッサージ。
主に筋肉の緊張をほぐします。
梵天丸もリラックス〜
かん太は既に撃沈
ララちゃまは、まだちょっと緊張してる？
シニアの嗜み！？
肉球もぷにぷにさせましょう！
ということで・・・
しま先生特製の肉球クリームをぬりぬり。
ひとりひとり、Crew の指でぬりぬり
梵天丸もきもちいい
かん太は、またもや撃沈中
モモちゃんもリラックス顔♪
セドナクルーズ戻りのクーもマッサージに参加
梵天丸も余裕の表情♪
最初は、落ち着いていなかったフランさんも・・・
マッサージをつづけていくと
極上の表情にかわってきました。
さぁ、準備が出来た所で
次はシニアトレーニングに取り組みますよ！
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