ポカポカ温まる♪
シニアになると運動量が少しずつ減ってきて、普段動かさない筋肉が増えてきます。
いつも使わない筋肉を動かして、全身の巡りをよくしていきましょう！
今日のシニアトレーニングは、バランスディスクです！
〜バランスディスク〜
れもんちゃん
最初はバランスディスクを抑えてあげて、最後は自分でバランスを取って乗ることができました⭐️
散歩も大事だけど筋トレも美と健康の秘訣よ❤️
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チボーくん
フレブルさんは筋肉質！ブルブル震えながら一生懸命バランスを取っていました！
安定できる場所を見つけたらキープできたね( ^ω^ )NICE TRY✨
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チャーミーちゃん
チャーミーちゃんは2人がかりでサポート！
トリーツを食べれるから足元がぶれていたかも！？
大型犬は足が弱ると特に日常生活が大変なので、鍛えて長く歩けるようにしていこうね！
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くろまめくん
くろまめくん、グラグラ、ブルブル！
足を置く位置によってはバランスが不安定で揺れが止まりません！
楽しくトレーニングできたことが一番です⭐️
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シュシュくん
シュシュくん、足短く見えるのは、服のせいよね！！笑
さっきまでクークー鳴いていたけど、集中力は抜群でした！
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イリスちゃん
得意なバランスディスクやろうと声をかけると、キャリーからすぐに出てきたね！
シニアの中ではナンバーワンの安定感かも！？
今年もたくさんバランスディスクで鍛えたもんね♪
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ゴンちゃん
食べるの大好きなゴンちゃん！
アクティブに今日も動けています♪
四つ足をディスクに乗せるのは難しくてハンドラーの脚に乗っちゃいました！
アルくんもバランスディスクやってみよう！
しっかりバランスとっているように見えますが、実際はグラグラ〜！！
合宿2日目は、筋トレデーになりました⭐️
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マロンくんは場所に少しずつ慣れてきたので、保定のチェック！
リラックスする体勢というのはまだわからないみたいなので、お家で夜のリラックスタイムなどに練習して、ボディケアなどに活かしていきましょう！！
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〜ハーブケア〜
チャーミーちゃん
脚と腰・肩甲骨周辺の温湿布です♪
気持ちよさそうだな〜。
足の動きも良くなるようストレッチ・マッサージしていただきました⭐️
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れもんちゃん
寒くなってきたのでをしっかり温めよう！
今日はちょっと受け入れがイマイチでしたので、短時間でピンポイントにツボを押してもらいました！
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イリスちゃん
背中から腰にかけて温めてもらいます♪
心を落ち着かせる効果のあるメリッサ（レモンバーム）の香りを嗅ぎながら、リラックスしてマッサージしてもらいました♪
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くろまめくん
くろまめくんのうっとり顔満点！！
チボーくんのお尻が接近してきたね！！
でも正月餅みたいで動かないから大丈夫〜🎶最後までリラックスできました！
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ゴンちゃん
ゴンちゃんも今日はリラックスしていて、目が閉じそう・・・😴
足の指間に耳までマッサージしてもらいました！
場所によっては嫌がることも。
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シュシュくん
背中全体を温めてもらって、全身ポカポカに。
シュシュくんも指の間や耳をつまみほぐしてもらいました⭐️
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チボーくん
2回目のシニアデー参加。少し温めただけでポカポカになったね。
マッサージの受け入れも良かったです🎶
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人の出入りには興奮してしまいますが、落ち着いて過ごせる時間も増えてきたね！
シニアのクラスメイトは穏やかで過ごしやすかったね。
今度は若い子達も乗船する日に来てみよう！！
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〜本日のお土産 チャイティーセット〜
本日のお土産は、今年1年の疲れを癒して、飼い主さまへのギフトです💝
カモミール入りの猪野先生特製チャイティー、レシピ付きですのでお家でお楽しみください( ^ω^ )
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ここからはクリスマス気分を楽しめる本日のベストショットを1枚ずつお届けします🎄✨
シュシュくん
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くろまめくん
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チボーくん
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れもんちゃん
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チャーミーちゃん
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イリスちゃん
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ゴンちゃん
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〜クリスマス会🎄〜
最後はツリーを囲んで集いの時間♪
ヤングチームのマロンくん、アルくんも加わり、全員集まりました〜♪( ´▽｀)
みんなで、メリークリスマス〜〜〜🦌🐕🦌🐕✨
平和な雰囲気が流れる中、1人違和感を感じている子が・・・。
イリスちゃんの目線に注目‼️
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チボーくん、まさかこのタイミングでしてしまった！！！！笑笑
みんなも少しずつ気づき始めています😂
ハプニングありのシニアクリスマス会になりましたが、今年最後のシニアデーが無事に終了いたしました！
シニアメイトのみんなが、新年を健康で迎えることをCrew一同心より願っております⭐️
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今週もご乗船ありがとうございます⛴️
次回のシニアデーは、2024年1月26日（金）を予定しております。
来週は21日木曜日が鍼灸デーになります。
みなさま、良い週末をお過ごしください！！
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