今日は筋肉トレーニング？！笑
それでは午後のレッスンを始めましょう！！
チャーミーちゃん、Crew井田と一緒に体感トレーニングをしてみましょう♬
チャミ「大好きな井田さんに乗るなんてできない！」
チャーミーちゃんがんばれ！！
あれ？チャーミーちゃんとっても楽しそうじゃん！！笑
しかもUPっていうよりも踏み潰してる感じになっちゃってるけど！！
チャミ「これでいいの？」
やっぱり少し遠慮してるのかな？
体の半分を乗っけて、体幹トレーニング中のCrew井田に負荷をかけてくれました♬
背中側から肩にあごをのせる練習です⭐️
かわいいFUNコマンドをたくさん練習しようね♬
チャミ「井田さん、乗っかっちゃってごめんね！」
次はジンジャーちゃん！！
腹筋のお手伝い♬
しっかり足を押さえててくれました⭐️
足を高くキープしたまま、ジンジャーちゃんはJUMP！！
とってもカッコよく跳んでくれました✨
PUSH UPはどうかな？？
SITから始めます♬
DOWN！！！
ジンジャーちゃん、早く〜〜〜〜！！笑
一緒にPUSH UPをする時は、犬たちがきちんと反応してくれるまではその体勢でキープです！！笑
あんずくんも足の上をJUMP！！
前回は足を踏んで飛び越えてたけど、今回はバッチリ飛び越えることができました♬
背中へのUPはどうかな？？
勢いをつけて・・・・
そのまま体幹トレーニングをしている私の背中にDOWN！！
あんずくん、体幹トレーニングするならあんずくんも立ってバランスをとったほうが鍛えられるんだよ！
それまったりしてるだけだよ！！笑
最後はBANG🔫
かわいく撃たれてくれました！笑
ジャニ「次はぼく〜？！」
ジャーニーくん！笑
ジャーニーくんも足の上を跳んでみましょう♬
ジャーニーくん、向きが違う！！笑
ほら〜〜〜〜〜！！笑
軽く事故が起こっちゃったから、しっかり足の上を跳んでね！笑
ジャーニーくんはCrew井田と体幹トレーニング⭐️
落ちないようにバランスをとりましょう✨
Crew井田も手足を伸ばして難易度アップです！！
最後は4頭＋Crew井田でPUSH UP！！
SIT・DOWNの指示は私が出しますが、全員揃うまで体勢キープです！笑
いち早く反応できたのはジンジャーちゃん！さすがです！
みんなもCrew井田を見てないで、DOWNしてあげてください！！笑
ジャーニーくんとチャーミーちゃんもDOWNできました⭐️
Crew井田の腕がプルプルしはじめましたよ〜！！笑
全員揃ったので、次はSIT！
ここでもジンジャーちゃんが一番乗り♬
みんなも真似して頑張りますよ✨
次はさっきよりも早く反応が出来ましたね⭐️
またまたDOWN！！
上手に揃うことができました✨
チャミ＆ジャニ「楽しかった〜✨」
みんなで一緒にやるのは楽しいね〜♬
もう少し素早く動けるるように頑張ろうね⭐️
それではみなさま、また明日〜( ´ ▽ ` )ﾉ⚓️
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